반응형 데일리루틴1 세상을 움직인 사람들의 데일리 루틴, 루틴은 성공의 열쇠일까 루틴은 별 게 아니다. 그저 매일 하는 규칙적이고 습관적인 행동을 말한다. 누군가는 틀에 박힌 삶을 산다고 비판하기도 하지만 성공한 사람들은 모두 다 자기만의 루틴을 갖고 있다. 어쩌면 반복은 지루한 일일지도 모른다. 하지만 그들은 반복 속에서 효율성을 찾는다. 루틴을 따르면 매시간마다 해야 할 일이 있기에 고민하는 시간을 최소화하여 에너지와 시간을 절약할 수 있다. 세계에서 가장 존경받고 창의적이며 성공한 사람들은 그들의 하루를 최대한 생산적으로 보내기 위해 아침 루틴을 중요하게 생각하고 하루의 루틴을 유지하려고 노력한다. 성공한 사람들은 하루 긍정적인 루틴이 대부분이다. 일찍 기상, 운동, 긍정적 사고, 건강한 식사 등, 반면 그렇지 않은 사람들은 늦은 취침과 기상, 무절제한 게임 습관, 운동 부족 .. 2023. 5. 22. 이전 1 다음
